沈阳凤凰妇科医院 > 妇科症状 > 闭经 >

闭经的食疗方

  1.了解闭经

  顾名思义,闭经就是月经结束了。那么多长时光不来月经算闭经呢?有关医学上有这些划定:

  (1)18岁女孩从没来过月经,叫原发性闭经。

  (2)16岁女孩素来没来过月经,同时也不女性特点发育(如乳房长大、长出阴毛或腋毛等),也叫原发性闭经。

  (3)曾经来过月经,后来不再有月经,超过3个月的,叫继发性闭经。假如平时每月行经,3次月经应为3个月,而每2个月来1次月经的,3次月经就是6个月了,亦即超过3个月或6个月来月经者为继发性闭经,以此类推。

  2.闭经的饮食准则

  引起闭经的起因良多,除查明起因,给予对症医治外,饮食也应遵守此准则。体质衰弱者应多食用些存在养分滋补和补血活血通络作用的食品,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经,可多食些存在行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等;对极度消瘦引起的闭经者,应特殊器重转变饮食习惯,打消拒食心理,增强养分的全面供应,改良身体的养分状态,使身体恢复到正常状态。总之,全面公道的养分对增进青春期女性的身体、生理发育,使体质加强,对防治闭经也会起到踊跃的作用。

  3.闭经食疗方

  闭经是妇科常见疾病。中医以为是因为肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。医治上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可依据不同症状履行辨证施治施食。可选用下列食疗方:

  (1)桃仁牛血汤。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加净水适量煲汤,食时加食盐少许调味。存在破瘀行血,理血通经,美肤益颜功能。实用于闭经、血燥、便秘等症。

  (2)木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,参加红糖拌和平均,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。存在滋肝肾、益气血、养冲任功能。实用于子宫发育不良之闭经。

医院荣誉给我回电